BERITA SERU

Ingin Tahu Rahasia di Balik Tidur Lelap? Mendapatkan tidur cukup sangat erat kaitannya dengan kesehatan. Pasalnya, jika selalu mendapatkan jam tidur kurang, akan mempengaruhi kondisi kesehatan anda. Penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan masalah pada berat badan anda, kemurungan (tidak bersemangat), masalah pada jantung dan bahkan membuat tubuh anda rentan terkena penyakit. Kebanyakan orang mengetahui bahwa tidur sangatlah penting, namun demikian mereka justru semakin hari semakin mendapatkan jam tidurnya berkurang karena alasan kerjaan yang menumpuk, kebiasaan tidur larut dan pekerjaan yang menumpuk. Nah, dilansir dari Genius Beauty, berikut rahasia bagaimana mendapatkan tidur yang lelap dan berkualitas. Rajin berolahraga Para ahli kesehatan pasti akan menganjurkan kita berolahraga rutin. Mungkin anda pun sudah bosan mendengarkan nasihat ini berkali-kali. Namun di balik itu banyak sekali manfaat rutin berolahraga, salah satunya membantu anda agar cepat tidur di malam hari dan anda memperoleh tidur yang berkualitas (nyenyak). Lingkungan tidur Jika Anda seringkali terbangun hanya untuk mematikan AC atau kipas angin karena kedinginan, hal tersebut jelas sangat mempengaruhi kualitas tidur Anda. Aturlah timer pada AC atau kipas angin tersebut atau jika tidak terdapat timer, pastikan Anda menyelimuti diri sebelum tidur sehingga tidak terbangun di tengah malam untuk mematikan AC atau kipas angin. Hindari kopi Kafein yang terdapat di dalam kopi dan teh hitam lazim kita minum pada pagi atau sore hari. Bahkan, karena berpendapat bahwa kopi tidak berpengaruh apa pun, kadang orang minum kopi pada waktu menjelang tidur. Padahal, ada efek yang tidak disadari, yakni menjadi letih saat bangun tidur. Celakanya, orang lantas mencoba menghilangkan rasa lelah, letih dan kurang segar itu dengan minum kopi. Ini tak lebih dari lingkaran setan yang mencelakakan. Jangan minum kafein setidaknya enam jam sebelum waktu tidur. Makan cemilan, sebelum tidur Makan terlalu kenyang, kalau tidak membuat sulit tidur malah membikin ngantuk. Namun, berangkat tidur dalam keadaan perut lapar juga tidak baik, karena membuat sulit atau tidak nyenyak tidur. Riset membuktikan: makan cepat dan ringan sebelumnya bisa membuat tidur lebih nyenyak. Lakukan sekitar 30 menit sebelum tidur, tapi jangan di atas tempat tidur. Hindari makanan yang mengandung MSG dan kafein. 10 Anggota Boyband Korea Berwajah Feminim Member-member boyband Korea banyak yang memiliki wajah ganteng di atas rata-rata. Namun entah apa karena kelebihan kadar ganteng, beberapa cowok tersebut malah terkesan cantik daripada ganteng. Bahkan kadang kecantikan mereka bisa mengalahkan para cewek dan membuat iri banyak orang. Berikut 10 Anggota Boyband Korea Berwajah Feminim 1. Ren NUEST Sejak kemunculannya cowok yang memiliki nama asli Choi Minki ini begitu banyak dibahas. Tergolong pendatang baru yang baru debut di tahun 2012, wajah ayu Ren membuatnya banyak dilirik. Hal ini pun berimbas pada popularitas NUEST yang akhirnya langsung memiliki banyak penggemar. 2. Kim Heechul Super Junior Siapa tak kenal dengan pria kelahiran 10 Juli 1983 ini. Entah foto ini hasil editan atau bukan, yang pasti wajahnya nampak menyatu dan cantik sempurna. Namun jangan sampai tertipu karena di balik kesan feminin tersebut, Heechul termasuk tipe orang yang bisa cukup judes. 3. Taemin SHINee Dikaruniai dengan kemampuan dance dan olah vokal yang mumpuni, Taemin juga memiliki wajah yang sangat cantik. Bahkan ia sempat 'dimarahi' oleh penyanyi senior Korea Patti Kim yang menyebutnya terlalu cantik. Iri mungkin ya? 4. Kim Jaejoong Nama Jaejoong tidak bisa disingkirkan dari list ini. Bermain-main dengan busa, lewat photobook Intermodulation, pria yang kini menjalani karir bersama JYJ ini memperlihatkan pose yang bakal jarang dilakukan oleh seorang cowok. 5. Kevin U-KISS Member boyband Korea memang kerap mengubah imej tergantung dengan konsep. Dalam pose ini Kevin memang terlihat ganteng. Namun cowok ini pernah berpose menirukan cewek dengan mengenakan wig. Hasilnya orang seakan tidak sadar jika dia cowok. 6. G-Dragon Kesan liar langsung terasa dari tatapan mata G-Dragon. Rambut bagian depan yang dipanjangkan secara eksentrik dan menutup satu mata, dipadu riasan hitam di sekitar mata membuat wajahnya nampak cantik dan agresif. 7. Hyunseung B2ST Member boyband B2ST ini memiliki sisi yang kompleks dipadu kepribadian '4D'. Ketika masih berambut panjang, Hyunseung cenderung nampak cantik. Meski demikian ketika dipasangkan dengan Hyuna lewat duet Trouble Maker, cowok kelahiran 3 September 1989 ini berubah jadi 'seksi abis'. 8. Sungjong Infinite Satu dari maknae-line yang bisa menjadi cowok ganteng dan cewek cantik secara bersamaan. Bernaung di bawah Woollim Entertainment, bersama Infinite Sungjong tengah meretas popularitas. 9. Youngmin Boyfriend Serupa tapi tak sama. Youngmin memiliki saudara kembar bernama Kwangmin yang juga tergabung dalam boyband Boyfriend. Jika dalam lagu Don't Touch My Girl, Kwangmin mulai terlihat menunjukkan sisi macho, Youngmin tetap tampil dengan rambut dicat pirang yang kadang membuatnya terlihat cantik. 10. Jinyoung B1A4 Leader jenius B1A4, yang memiliki talenta menciptakan lagu layaknya monster. Namun secara fisik, kulit halus serta bentuk facial wajahnya menyiratkan kesan feminin daripada ganteng. Sejarah Berdirinya Mozilla Firefox Blake Ross adalah pemuda jenius yang menciptakan Mozilla, fasilitas penjelajah internet. Mozilla diluncurkan untuk umum pada November 2004. Saat itu, usia Blake baru 19 tahun! Mozilla kemudian digabungkan dengan Firefox, program yang diciptakannya bersama Dave Hyatt. Maka, setelah itu, namanya menjadi Mozilla Firefox. Dengan cepat, Mozilla Firefox diterima para pengguna internet di dunia. Ia, antara lain, dinilai lebih aman dan mudah dipakai (dibandingkan dengan para kompetitornya). Ia juga dinilai mampu merebut sebagian pasar fasilitas penjelajah internet, yang selama ini dikuasai oleh Microsoft Internet Explorer. Banyak orang memuji kesuksesan Blake Ross Direktur engineering Yayasan Mozilla, Chris Hoffman, mengatakan, "Dalam dunia 'Open Source', posisi seseorang tergantung pada keahliannya. Dan Blake Ross memiliki semua keahlian yang dibutuhkan." Firefox telah mendapatkan perhatian yang sangat besar. Versi awal 1,0 dan terbarunya versi 3,53 semakin komlit, tuntaskan permasalahan.. Blake Aaron Ross (23 tahun/AS) Blake Ross adalah pemuda jenius yang menciptakan Mozilla, fasilitas penjelajah internet. Mozilla diluncurkan untuk umum pada November 2004. Saat itu, usia Blake baru 19 tahun! Mozilla kemudian digabungkan dengan Firefox, program yang diciptakannya bersama Dave Hyatt. Maka, setelah itu, namanya menjadi Mozilla Firefox. Dengan cepat, Mozilla Firefox diterima para pengguna internet di dunia. Ia, antara lain, dinilai lebih aman dan mudah dipakai (dibandingkan dengan para kompetitornya). Ia juga dinilai mampu merebut sebagian pasar fasilitas penjelajah internet, yang selama ini dikuasai oleh Microsoft Internet Explorer. Banyak orang memuji kesuksesan Blake Ross. Direktur engineering Yayasan Mozilla, Chris Hoffman, mengatakan, Dalam dunia 'Open Source', posisi seseorang tergantung pada keahliannya. Dan Blake Ross memiliki semua keahlian yang dibutuhkan. Mozilla Firefox (aslinya bernama Phoenix dan kemudian untuk sesaat dikenal sebagai Mozilla Firebird) adalah penjelajah web antar-platform gratis yang dikembangkan olehYayasan Mozilla dan ratusan sukarelawan. Versi 1.0-nya dirilis pada 9 November 2004. Dalam sejarahnya, Mozilla pada awalnya digunakan sebagai code name browser web Netscape Navigator. Jamie Zawinski, seorang pegawai Netscape CommunicationsCorporation kemudian memberikan ide nama Mosaic killer Nama "killer" lebih popular diucapkan dengan kata "killa", yang kemudian berubah menjadi "illa". Kemudiandigabungkan dengan Mosaic menjadi Moz+illa, dan Zawinski berharap dengan nama tersebutdapat menempatkan Mosaic menjadi browser yang popular.Mozilla adalah mascot dari Netscape Communications Corporation, yang dulunya dikenaldengan nama Mosaic Communications Corporation. Maskot Mozilla ini memiliki beberapa bentuk termasuk astronot memakai helm atau spaceman, namun lambang mascot yang dipilih adalah gambar seperti monster fiksi klasik, Godzilla, yang didesain oleh Dave Titus tahun 1994. Mozilla merupakan fitur dari website Netscape, kemudian Mozilla berlanjut untuk digunakan di dalam Netscape, yang digambar di T-shirt untuk dipakai semua staff atau pekerja seni yang ada dikampus Netscpae, Mountain View,untuk browser-nya mozilla firefox memakai maskot serigala Mozilla identik dengan software gratis atau open source project yang dibuat ketika membuat Internet suite generasi berikutnya untuk Netscape. Mozilla Organization dibangun pada tahun 1998 untuk membuat Internet suite baru, dan kemudian menjadi Mozilla Foundation. Lalu Mozilla Foundation yang akan membuat dan me-maintain browser Mozilla Firefox dana plikasi email Mozilla Thunderbird. Trademark Mozilla telah diresmikan oleh Mozilla Foundation pada tahun 2006.Pada Agustus 2005, Mozilla Foundation mengumumkan akan membuat Mozilla Corporation,yang menjadi perusahaan profit Mozilla Foundation, yang kemudian berfokus untuk meluncurkan Firefox ke user. Software Mozilla seperti Firefox, Thunderbird, SeaMonkey,Bugzilla, Camino, Sunbird, Minimo, Flock, Songbird Kelemahan dan Kelebihan Mozilla Firefox Mozilla Firefox adalah sebuah browser yang nyaman dan mudah digunakan memiliki fitur canggih seperti integrated search toolbars and tabbed browsing. Kelebihan utama dibandingkan browsers lainnya, adalah: Ukuran aplikasi yang relative kecil,Mendukung berbagai jenis jalan pintas untuk aksi, baik yang berupa tombol pintasmisalnya Ctrl+T untuk membuka tab baru maupun gerakan mouse pintas (mousegesture). Misalnya menekan tombol kanan mouse sambil menggeser mouse ke kirimenuju halaman sebelumnya.Penghentian pop up, yang secara otomatis telah terintegrasi dalam penginstalan awal.Mampu mematahkan pembatasan aksi pengguna, misalnya penyembunyian status bar atau penguncian browser, sehingga pengguna tidak dapat memperbesar ataumemperkecil ukuran browser.Penampilan halaman yang lebih lapang dengan area toolbar lebih ringkas. Fitur organisasi, bookmark, yang mampu mengorganisasi beberapa tab sekaligus. Tampilan browser dapat dikustomisasi menggunakan skin.Fitur menjelajah internet dengan tab. Fitur demikian akan memungkinkan penggunauntuk membuka beberapa URL sekaligus dalam satu jendela browser.Hasil cetak halaman secara otomatis diperkecil, sehingga tidak terpotong.Lebih aman, tidak ada lubang-lubang sekuritas. MOZILLA FIREFOX JUGA MEMPUNYAI KELEMAHAN Waktu proses halaman situs tertentu lebih lambat, diperkirakan karena masalah kompatibilitas atau kesesuaian antara pengkodean halaman situs dengan browser Mozilla Firefox Tidak terintegrasi dengan Outlook maupun Outlook Express, beberapa fasilitas e-mail tidak bekerja dengan baik, seperti melihat e-mail HTML maupun membuka link langsung dari e-mail di Outlook. Tidak mendukung sinkronisasi dengan Pocket PC Windows dan sinkronisasi USB-cradle, misalnya untuk men-download web calendar. Terdapat perbedaan penampilan halaman situs, terlebih apabila halaman situs dirancang untuk menampilkan halaman tersebut dengan benar. Instalasi plug-in tidak semudah pada Browser lain seperti IE misalnya untuk menginstal Flash Player, Shockwave, Java Virtual Matchine diperlukan instalasi secara manual(tidak otomatis). Firefox juga tidak mendukung instalasi aplikasi Microsoft secaraonline, misalnya aktivasi Microsoft Reader. Beberapa formulir online tidak merespon penekanan tombol Enter sebagai jalan pintas untuk menekan tombol "submit" di layar.